Здравствуйте! Конечно, для взрослых тоже есть отличные программы в Теннисном центре Подмосковье
https://sk-podmoskove.ru/ . Там можно заниматься как в группе, так и индивидуально. Я сам хожу туда на тренировки, и очень удобно, что расписание гибкое – можно выбрать удобное время, хоть утром, хоть вечером. Тренеры подстраиваются под уровень игрока: новичкам объясняют всё с нуля, а для опытных игроков предлагают более интенсивные тренировки с акцентом на тактику. К тому же в центре регулярно проходят любительские турниры, где можно попробовать силы в игре с разными соперниками. Атмосфера всегда дружелюбная и поддерживающая, поэтому рекомендую.